你是否曾經遇過這些情況？
- 設計稿明明很漂亮，上架後 Logo 卻被裁掉？
- Reels 封面排得很完整，但首頁網格看起來卻歪掉？
- 同一組素材在 Instagram 正常，到了 Facebook 卻跑版？
為了減少這些慘案發生，我們整理了這份指南，希望幫助大家在素材製作前就掌握正確尺寸、安全區與平台特性，讓你們美美的設計都能在各種版位下保持最佳呈現。
社群經營之路讓夢想探索廣告陪你！
本指南以 2026 年可查證規格與實務製作安全區為準。
由於 Meta平台(FB /Instagram) 仍會依據個人使用裝置、版位、帳號功能與 App 版本調整裁切，正式上線前仍需以手機實測為最後確認。
Instagram 尺寸總表
近一年IG在社群上進行了大幅度的修改版面，所以在社群上常會看到某些知名藝人、網紅發文發身版面慘案，因此，夢想探索廣告提供社群圖片的個別尺寸製作提醒，能讓製作時不會版面不會跑版。
新聞資訊參考閱讀：《IG改版「個人檔案正方形變長方形」！韓星成受災戶 Jin看到真的會氣死…負責人回應了》
| 類型 | 建議尺寸 | 比例 | 製作提醒 |
|---|---|---|---|
| 大頭貼 | 1080 × 1080 px | 1:1 | 會裁成圓形 |
| 直式貼文 | 1080 × 1350 px | 4:5 | 最推薦，手機佔版最大 |
| 方形貼文 | 1080 × 1080 px | 1:1 | 最穩定，不易跑版 |
| 橫式貼文 | 1080 × 566 px | 1.91:1 | 版面高度較小，不建議主視覺常用 |
| 限時動態 | 1080 × 1920 px | 9:16 | 上下需避開 UI |
| Reels 影片 | 1080 × 1920 px | 9:16 | 全螢幕直式 |
| Reels 封面 | 1080 × 1920 px | 9:16 | 重要文字放中央 4:5 安全區 |
Instagram 大頭貼
儘管平台規格下限為 110 x 110 px，但為確保在各式裝置上皆能清晰呈現，請統一輸出 1080 x 1080 px 的高解析度正方形圖檔。
設計時請注意，IG 介面會將圖片強制以圓形呈現，請將視覺核心與主體保持在畫面正中央並預留邊距，避免關鍵元素因裁切而破壞完整性。
Instagram 貼文
尺寸建議提供三種常見的尺寸，可依照創意內容，機動性調整視覺呈現比例。
- 直式貼文尺寸：1080 x 1350 px ，比例 4：5
- 方形貼文尺寸：1080 x 1080 px ，比例 1：1
- 橫式貼文尺寸：1080 x 566 px ，比例 1.91：1
＊縮圖由於都會統一裁切為直式，所以封面若有資訊也要注意縮減範圍
💡 小提醒：善用「調整預覽」
如果過去的貼文因版面改版而出現裁切問題，可以透過長按貼文後選擇「調整預覽」，並使用「自動調整」功能。系統會自動補上白色或黑色背景，讓原始設計完整顯示，同時也能讓個人檔案首頁的版面看起來更整齊一致。 ✨
Instagram 限時動態
限時動態建議尺寸為 1080 x 1920 px (9:16) 滿版規格。為確保導流文字與核心資訊不被介面（如：帳號名稱、底部互動按鈕）遮擋，請務必將內文控制在扣除上下各 250px 的安全邊界內。此外，由於限動裁切率較高，邊緣請保持乾淨留白，以維持最佳的視覺呈現。
★行銷術語小教室：CTA (Call to Action) 行動呼籲，引導粉絲進行下一步的動作，常見如:來去逛逛、了解更多、預約諮詢…等
Instagram Reels
IG Reels 建議尺寸為 1080 × 1920 px（9:16），與限時動態相同。不過 Reels 在首頁顯示時，預覽比例會接近 4:5，與 Reels 頁面的完整畫面不同。
我們直接用畫面來帶，可以更理解。透過下圖的2026年新年廣告素材中，可看到下方的LOGO資訊欄已被平台裁切。
因此設計封面時，建議將標題、Logo 與重要資訊集中於畫面中央，避免因裁切而影響閱讀。若有版面需求，也可另外製作 1080 × 1350 px 的封面，並將重要內容放置於 1014 × 1350 px 的安全範圍內。
所以 Reels 封面不能只看 1080 × 1920，必須同時考慮首頁縮圖。
Facebook 尺寸總表
FB 由於桌機與手機雙端共存，排版機制較為複雜！直式與方形素材依然是目前在行動端最具點擊優勢的尺寸～
類型、建議尺寸、比例、製作提醒
| 類型 | 建議尺寸 | 比例 | 製作提醒 |
|---|---|---|---|
| 頭像 | 1080 × 1080 px | 1:1 | 系統至少需 600×600 px，前端會裁成圓形 |
| 粉專封面 | 1200 × 462 px | 2.6:1 | 兼顧桌機與手機的最佳建議尺寸，重要資訊需靠中 |
| 社團封面 | 1640 × 856 px | 1.91:1 | 手機版會自動將上下各裁掉 96 px |
| 直式貼文 | 1200 × 1800 px | 2:3 | 行動端佔版大，吸睛度高，但注意部分版位邊緣裁切 |
| 方形貼文 | 1200 × 1200 px | 1:1 | 最穩定通用，雙端 100% 完整不跑版 |
| 橫式貼文 | 1200 × 675 px | 16:9 | 常用於基本活動 Banner，高度較小 |
| 連結貼文 | 1200 × 630 px | 1.91:1 | 分享網頁時的自動縮圖，解析度低於此尺寸會模糊 |
| Reels 影片 | 1080 × 1920 px | 9:16 | 全螢幕直式短影音 |
| Reels 封面 | 1080 × 1920 px | 9:16 | 重要文字需放中央，避開四周 UI 遮罩 |
Facebook 頭像
Facebook大頭貼建議尺寸：比例 1:1 正方形，建議尺寸 1080 x 1080 px。
設計時請注意，前台系統會將圖片強制以圓形呈現，請將視覺核心與主體保持在畫面正中央並預留邊距，避免關鍵元素因裁切而破壞完整性。
Facebook 粉專封面
FB 粉專封面尺寸
- 手機版：640 × 360 px，16:9
- 電腦版：820 × 312 px，約 2.63:1
因為比例不一，所以是裁切高風險區。
建議設計規格：1200 × 462 px
安全區域配置：所有的文案、主視覺核心及品牌 LOGO，製作時要注意把重要資訊集中在交集的安全區內，四周保留充足的延伸留白背景，以確保在不同裝置關鍵資訊都可以完整顯現。
Facebook 社團封面
FB 社團封面尺寸
- 手機版：1640 × 664 px
- 電腦版：1640 × 856 px
建議設計規格： 1640 × 856 px
安全區域配置：手機版會以電腦尺寸為準，上下各裁掉 96 px，製作時要注意把重要資訊集中在交集的安全區內，以確保在不同裝置關鍵資訊都可以完整顯現。
Facebook 貼文
FB 貼文尺寸會因為圖片數量與特定排版而有所不同，為了確保在桌機與手機端都能呈現最佳顯示效果，製作時請注意圖片的比例與「上傳順序」。
不管是單圖、多圖還是橫圖，FB 在手機和電腦上的切圖邏輯都不太一樣。像是橫圖在手機上看畫面太小、沒存在感；多圖或直圖雖然吸睛，但一不小心又會被系統亂切。所以如果想求穩、讓圖在任何裝置上都能完美顯示，直接用 1:1 正方形 就是最安全也最推薦的首選！
單圖貼文尺寸：
| 類型 | 尺寸 | 製作提醒 |
|---|---|---|
| 直式 | 1200 x 1800 px | 行動端佔版大，吸睛度高，但注意部分版位邊緣裁切 |
| 方形 | 1200 x 1200 px | 最穩定通用，雙端 100% 完整不跑版 |
| 橫式 | 1200 x 675 px | 常用於基本活動 Banner，高度較小 × 675 px，比例 16:9 |
多圖貼文排版：
雙圖貼文
| 類型 | 尺寸 |
|---|---|
| 橫式 | 兩張 1200 × 600 px |
| 直式 | 兩張 600 × 1200 px |
| 方形 | 兩張 1200 × 1200 px |
三圖貼文
| 類型 | 張數 | 尺寸 |
|---|---|---|
| 橫式 | 一張 | 1200 × 600 px |
| 橫式 | 兩張 | 600 × 600 px |
| 直式 | ㄧ張 | 600 × 1200 px |
| 直式 | 兩張 | 600 × 600 px |
四圖貼文
| 類型 | 張數 | 尺寸 |
|---|---|---|
| 橫式 | 一張 | 1200 × 600 或 800 px |
| 橫式 | 三張 | 1200 × 1200 px |
| 四宮格 | 四張 | 1200 × 1200 px |
| 直式 | 一張 | 600 或 800 × 1200 px |
| 直式 | 三張 | 1200 × 1200 px |
四圖以上貼文
全部 1200 x 1200 px
當貼文張數超過 5 張時，Facebook 會自動啟動隱藏機制，並在最後一張圖加上 「+n」 的剩餘張數提示。所以，發文前記得參考這些推薦的尺寸和排版公式，讓你的貼文看起來更有質感、讚數和互動也更多！
Facebook 連結貼文
FB 連結貼文的縮圖都是固定比例。如果圖片尺寸太小，雖然發得出去，但畫面會縮得非常小、甚至變成旁邊的小方塊。想維持圖片的吸睛度和點擊率，尺寸一定要做夠。
建議尺寸：1200 × 630 px（1.91:1）
最低尺寸：600 x 315 px
Facebook 影片貼文
FB 影片封面會根據影片本身比例顯示，並影響版位呈現。
建議尺寸：
- 直式：1080 x 1350 px（4:5）
- 橫式：1080 × 605 px（16:9）
- 方形：1080 × 1080 px（1:1）
考量到品牌跨格式拍攝的成本，實務上建議優先製作 16:9 與 1:1 兩種主流比例，即可同時滿足 FB 與其他社群版位的分發需求。
結語
雖然社群版位的尺寸多到讓人頭痛，但只要掌握好「滿版高解析度」和「重要資訊放中間」這兩個核心原則，就能避開九成的裁切大坑。實作時，多善用 1:1 和 16:9 這類跨平台通用的萬用尺寸，不僅能幫自己省下重複做圖的時間，還能確保每張素材在手機和電腦上都完美呈現、質感滿分！
